2020.11.18 신체기능 신체활동  '고리 던지기'

#고리던지기

#고리던지기

#고리던지기

#고리던지기

#고리던지기

#고리던지기

#고리던지기

#고리던지기

#고리던지기

#고리던지기

#고리던지기

11월 18일 수요일 오전 프로그램은 '고리던지기'를 진행하였습니다.

어르신들이 순서를 정하여 

어깨 높이에서 땅과 수평이 되도록 힘을 조절하여 고리를 끼우는 게임으로

충동조절과 인내심과 집중력 향상에 도움이 되며

대소근육 발달에도 효과가 있습니다.

서서 하기 힘드신 어르신들은 앉아서 힘 조절을 하며

성취감과 스트레스 긴장완화에 즐거움도 선사하는 시간이 되셨습니다:))