2020.11.20 신체기능 여가활동  '물리/재활치료'

#물리재활치료

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11월 20일 금요일 오전 프로그램은 '물리/재활치료'를 진행하였습니다.

슬링운동은 흔들리는 줄과 적당한 보조도구를 이용하여

수동적인 치료와 능동적인 운동을 통하여

신체적인 장애를 개선하고 통증을 조절하여 근력과 지구력을 증가시키며

건강향상의 효과를 가지고 있습니다.

근력의 약화로 균형성이 부족한 분들도 신체를 견인하여 주고 

관절의 부담을 덜어주는 장점을 가지고 있습니다.

어르신들의 건강을 위해 순서에 맞게 알맞은 운동을 통하여 

즐겁게 건강 지키미를 실천하고 있습니다:))