2022-09-22 신체기능 신체활동 실버레크레이션

심청이
C 2022년 9월 22일 오후 04:59
e 314

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9월22일 오후 프로그램으로 '실버 레크리에이션'을 진행했습니다.

어르신을 위한 신체활동으로 외부강사님의 체조를 따라하여 몸풀기를 하고

다함께 오고디스크 프로그램에 참여해보시는 시간을 가졌습니다^^

오고디스크 판 위에 볼을 튀겨서 주고 받으면서 근육과 순발력을 키울수 있어 재미 있게 운동 하셨습니다


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