#물리재활운동
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12월 7일 월요일 오전 프로그램은 '물리재활운동"을 진행하였습니다.
발은 신체 장기의 혈점들이 집합되어 있는 곳으로
족욕을 하면 발 건강 뿐만 아니라 장기의 건강도 챙길 수 있습니다.
신진대사를 촉진시킴으로써 몸에 활력을 불어넣고
면역력도 향상시키는 효과가 있습니다.
또한 족욕을 하면 반신욕을 한 것처럼 몸 전체에서 땀이 나는데
이 땀을 통해 몸속의 노폐물들이 배출됩니다.
어르신들은 손발이 차갑기가 쉬운데
족욕기를 이용하여 발을 따뜻하게 함으로써 건강유지에 많은 도움이 됩니다:))
no. | 제목 | 작성자 | 조회수 | 작성일 |
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2034 | 심청이 | 561 | 2020년 12월 8일 | |
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2032 | 심청이 | 518 | 2020년 12월 7일 | |
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2023 | 심청이 | 531 | 2020년 12월 1일 | |
2022 | 심청이 | 621 | 2020년 12월 1일 | |
2021 | 심청이 | 787 | 2020년 11월 30일 | |
2020 | 심청이 | 678 | 2020년 11월 30일 | |
2019 | 심청이 | 830 | 2020년 11월 28일 | |
2018 | 심청이 | 596 | 2020년 11월 28일 | |
2017 | 심청이 | 1621 | 2020년 11월 28일 | |
2016 | 심청이 | 667 | 2020년 11월 27일 | |
2015 | 심청이 | 690 | 2020년 11월 26일 |