#물리재활운동
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11월 30일 월요일 오전 프로그램은 '물리재활운동'을 진행하였습니다.
심청이 어르신들은 틈이 나는대로 또는 식사 후에 자주 걷기 운동 등
가벼운 운동을 권장하고 있습니다.
특히 팔과 발 운동을 주로 하는 슬링 운동을 주 운동으로 활용하고 있으며
다양한 보조 운동기구를 이용하여 통증 완화와 스트레스 해소에 효과를 보고 있습니다.
날씨는 춥지만 마음은 언제나 따뜻하신 우리 심청이 어르신들 입니다:))
no. | 제목 | 작성자 | 조회수 | 작성일 |
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2034 | 심청이 | 562 | 2020년 12월 8일 | ||
2033 | 심청이 | 623 | 2020년 12월 7일 | ||
2032 | 심청이 | 518 | 2020년 12월 7일 | ||
2031 | 심청이 | 557 | 2020년 12월 5일 | ||
2030 | 심청이 | 441 | 2020년 12월 5일 | ||
2029 | 심청이 | 1341 | 2020년 12월 4일 | ||
2028 | 심청이 | 587 | 2020년 12월 4일 | ||
2027 | 심청이 | 544 | 2020년 12월 3일 | ||
2026 | 심청이 | 824 | 2020년 12월 3일 | ||
2025 | 심청이 | 640 | 2020년 12월 2일 | ||
2024 | 심청이 | 654 | 2020년 12월 2일 | ||
2023 | 심청이 | 532 | 2020년 12월 1일 | ||
2022 | 심청이 | 621 | 2020년 12월 1일 | ||
2021 | 심청이 | 788 | 2020년 11월 30일 | ||
2020 | 심청이 | 680 | 2020년 11월 30일 | ||
2019 | 심청이 | 832 | 2020년 11월 28일 | ||
2018 | 심청이 | 597 | 2020년 11월 28일 | ||
2017 | 심청이 | 1622 | 2020년 11월 28일 | ||
2016 | 심청이 | 667 | 2020년 11월 27일 | ||
2015 | 심청이 | 690 | 2020년 11월 26일 |