2021.01.11 신체기능 신체활동 '물리/재활치료'

#물리재활치료

#물리재활치료

#물리재활치료

#물리재활치료

#물리재활치료

#물리재활치료

2021년 1월 1일 월요일 오전 프로그램은 '물리재활치료'를 진행하였습니다.

다리 맛사지는 피로회복과 온 몸의 혈액순환에 도움을 줍니다.

특히 불면증이 있으신 분들은 뭉친 근육을 풀어주면 

숙면의 효과는 물론 다리에 쥐가 나는 현상도 완화가 됩니다.

그리고 따끈한 온돌에서 피로를 풀면 긴장감소와 스트레스 해소에 도움이 됩니다.

날씨는 춥지만 마음만은 따뜻한 하루를 보내시고 계십니다:))